Kleuters

Via leuke spelletjes en oefeningen zetten de kleuters hun eerste turnstapjes en ontdekken zo spelenderwijs hun wereld. Naast lekker klimmen, klauteren, rennen, springen en bewegen worden er tijdens deze lessen ook echte turnonderdelen aangeleerd.
Wat thuis niet altijd kan of mag, kan wel hier in de turnles. Dit wordt ondersteund door een kleuterprogramma MULTIMOVE.

3 – 6 jaar
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Woensdag 18u15 – 19u15
 Recreatief Turnen

Lichaamsscholing, in deze lessen wordt er veel aandacht gegeven aan lenigheid, lichaamsspanning en houding. Evenwicht en sprongen al dan niet met een turntuig. Een voorbereiding en groei naar andere turndisciplines.

Recrea Meisjes

6 – 15 jaar
Sporthal Uitgedekt Schoor – Terhagen
Woensdag 18u15 – 20u00 (opgesplitst in leeftijdgroepen)

Recrea Jongens

6 – 15 jaar
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Dinsdag 18u30 – 19u45

Recrea Turnsters

16+
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Woensdag 20u30 – 22u00

Recrea Dames

25+
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Dinsdag 21u – 22u
 Specialisaties

Toestelturnen voor jongens en meisjes

Aan de hand van gevarieerde oefeningen worden diverse turnelementen aangeleerd en verder uitgebouwd in een ontspannen sfeer. Heel wat motorische vaardigheden komen aan bod waardoor fitheid, lenigheid en uithouding worden verbeterd en gestimuleerd. Hier werken we met het
‘Gymstars’ programma.

6+
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Maandag 18u00 – 20u30

Demogym

Demogym staat voor demonstratie gymnastiek. Demogym wil de spontaniteit van de gymnast en de vrijheid van de trainer qua keuze van bewegingsvormen en handelen stimuleren. Demogym kent alleen maar winnaars. Onderlinge waardering, van elkaar leren en met elkaar optreden, kenmerken de demogym. Een demonummer kan men op veel manieren ontwerpen. De beheersing van de basisvormen van turnen, acrogym, ritmiek, tumbling en dansen is een voorwaarde om een nummer van een goed niveau te maken. Originaliteit wordt mede gecreëerd door gebruik te maken van aspecten als: kleding, mimiek, muziek, lichteffecten en verschillende materialen. Deze groep neemt deel aan wedstrijden, projecten en verzorgt optredens in binnen– en buitenland. Dit niveau is enkel toegankelijk na selectie.

6+ (na selectie)
Turnzaal Sleutelhof – Schoolstraat 6 – Rumst
Tumbling : maandag 18u00 – 20u00
Sporthal Uitgedekt Schoor – Terhagen
RG/Dans/Oefening : Woensdag 18u30 – 20u30
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Acro : Vrijdag 18u30 – 20u30
 BBB

Hier wordt er drie kwartier gewerkt aan de 3 B’s. Uitvoeren van intense oefeningen om buik, borst en billen te verstevigen. Iedereen is hier welkom en men hoeft geen deel uit te maken van één van de andere afdelingen.

16+
Turnzaal Gemeenteschool Ter Doelhagen – Rumst
Dinsdag 20u15 – 21u00